안녕하세요
오늘은 신장이 안좋을 때 나타나는
증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
먼저, 신장은 우리 몸에서 불필요한
요소를 분리시켜 소변으로 배출시키고
몸에 필요한 요소는 재흡수를 도와주는
중요한 기관임을 알 수 있는데요.
신장이 좋지 않은 경우
몸에 필요한 단백질 등의 성분이
소변으로 배출되어 건강이 악화돼
심한 경우 심장질환이 발생될 수
있음을 알 수 있습니다.
심장이 안좋으면 나타나는
증상은 소변에서 관찰될 수 있고
피로감이 증진되거나 허리통증을
호소할 수 있는데요.
소변의 경우 신장이 좋지 않은경우
소변이 자주 마렵거나 거품이 많이
발생하면 신장이 안좋다고 볼 수 있습니다.
또한 신장이 좋지 않은 경우
피로감이 급격하게 쌓이는데요.
이는 산소를 운반하는 적혈구가
신체에 산소가 부족함을 느껴 의욕감을
감소시켜 피로감을 쉽게 느끼는
것으로 알려져 있습니다.
또한 신장이 악 좋으면 허리에도
통증이 올 수 있으며 피부 가려움이
동반될 수 있습니다.
신장은 초기에는 발견하기
어려울 정도로 증상이 나타나지 않아
치료가 힘든 질병 중 하나인데요.
이러한 신장 질환을 예방하기
위해서는 신장에 도움이 되는
과일과 음식을 섭취하는 것이
도움이 될 것입니다.
밤은 위장과 신장의 기능을 활성화
시켜 건강 증진에 도움이 되며,
배도 신장결석 완화에 도움을 주며
배뇨현상을 개선시켜 주는데요.
또한, 검은 콩은 안토시아닌이란 성분으로
항산화 작용을 하며, 마능을 자주 섭취할
경우 신장손상을 줄일 수 있습니다.
이상 신장에 대한 포스팅을
마치도록 하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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