안녕하세요
오늘은 소주 한병 ml에 대해
알아보도록 하겠습니다.
술에도 막걸리, 맥주, 와인, 양주
등 다양한 종류가 있지만
많은 분들이 소주를 찾으시는데요.
이유는 많지만 아마 대부분의
사람들은 가격이 저렴하고
어디서든지 쉽게 구할 수 있기
때문이지 않나 싶습니다.
특히 회식이나 모임 등의
자리에서는 빠지지 않는
술이기도 합니다.
소주의 칼로리는 1병에 약 400kal인데요
다이어트 하시는 분이시라면 한잔에 약
63kal를 마시는 것이니,
쉽게 설명드리면 밥 한공기와
맘먹습니다.
즉, 생각보다 칼로리 양이 큰 것을
알 수 있습니다. 더군다나
맥주보다는 소주가 안주를 더 많이
드실테니 다이어트 중에는
소주 드시는 것을 가급적 피하시는 것이
좋습니다.
술을 드신 이후에는 알코올 성분으로 인해
저혈당 및 심한 숙취가 동반 될 수 있으니
가급적 사우나는 피하시고 무리한 운동역시
하지 않는 것이 좋습니다.
소주의 도수는 대부분 17도에서 18도 사이로
정해져 있는 것을 알 수 있는데요.
따라서 성인 남성 기준
해독시간은 예를 들어
70kg 기준 4시간이 소요
되는 것을 알 수 있습니다.
성인 여성의 경우에는
50kg 기준 7시간이 소요
되므로 술을 드신 이후에는
이른 오전에 운전은
자제하시는 것이 좋습니다.
소주는 소주잔의 높이에 따라
몇 잔이 나오는 지 차이가 있지만
일반적으로 소주잔에 따랐을 때는
약 7.5잔이 나오는 것으로
알려져 있습니다.
소주 한병의 용량은
약 360 ml 이며
일반적인 소주잔의 ml은
50ml 입니다.
즉, 소주잔에 동일하게 따르더라도
한잔 정도 부족한 이유가 바로
이런 이유임을 알 수 있습니다.
아까 말씀드렸다시피 350ml 한 병에
7.5 잔이 나오므로 2명 3명 4명이 먹든
소주 한병을 더 주문할수 밖에 없는
마법의 용량이라고 볼 수 있습니다.
최근 음주운전에 대한 법률이
강화되고 있음을 알 수 있는데요.
앞으로는 소주의 용량과 해독시간을
정확히 알고 술을 드셨다면
반드시 대리를 부르시거나
택시를 이용하시길 바랍니다.
이는 맥주도 다를 것이 없는데요.
생맥 2000cc를 마신 남성의 경우
술이 깨는데 걸리는 시간은
70kg 기준 5시간 30분 소요
임을 알 수 있습니다.
여성의 경우
60kg 기준 8시간 소요
이므로 소주든 맥주든 음주 후에는
다음날 집에서 푹 쉬시는 것이
가장 바람직하다고 볼 수 있습니다.
소주는 많이 마실 수록
몸의 수분을 가져가서
탈수 증세도 유발할 수 있으니
술을 마실 때는 가급적 물을
많이 마시는 것을 권장드립니다.
이상 소주 한병 ml
포스팅이었습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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